Artikel.nl




Editorial Approved Badge

Gezond, vegan én lekkere softijs

In deze warmte krijg je al snel zin in een ijsje. Hoe doe je dit als je probeert af te vallen? Geen zorgen! Ik heb hier een gezond, vegan en daarbij ook nog eens lekkere recept voor jou.

Geschreven door Sophia Rijsterborgh
Gepubliceerd op: 15 juni 2021
26
97
26
Afbeelding door Bhushan Joshi via Unsplash
Ingrediënten 2 bananen Vanille extract Blender Lepel/rietje Bereiding 1) Pel de bananen en snij deze allebei in drie gelijke stukken. 2) Leg je banaan in een bakje en doe deze in de diepvries voor anderhalf uur tot twee uur. 3) Doe de bevroren banaan en de vanille extract in de blender. Ik doe dit naar smaak. 4) Blend het mengsel. Let op dat je niet in een keer blend, maar de knop aan en uit blijft zetten anders kan je je blender kapot maken. 5) Giet je ijsje in een bakje of glas en serveer het met een rietje of lepel. Tip! Doe er een beetje Griekse yoghurt bij mocht je dat lekker vinden. Mmm... Proteïne! Wil je hem iets zoeter? Doe er een beetje honing bij. Gezond en lekker. Eet smakelijk!
26
Geschreven door Sophia Rijsterborgh
Gepubliceerd op: 15 juni 2021
26
97
26

Comments

  • 13 aug
  • 0
Lekker en makkelijk :) ga ik het zeker makrn
ik ga je volgen, leuke artikels
  • 13 aug
0
  • 10 aug
  • 0
Heerlijk recept, ga ik zeker maken. Kom je ook eens op de koffie?
  • 10 aug
0
  • 4 aug
  • 0
Het klinkt heerlijk, zeker iets om een keer te proberen!
  • 4 aug
0
  • 1 aug
  • 0
Wat heb je al veel mooie blogs geschreven! Komende tijd zal ik er veel gaan bezoeken! Ik ga je volgen, dan zullen de artikelen wel voorbij komen!
  • 1 aug
0
  • 1 aug
  • 0
Dat moet ik eens proberen als leuk tussendoortje
  • 1 aug
0
Laad meer

Recente en relevant artikelen