Artikel.nl




Het leed wat snurken heet!

Als nagels die over een krijtbord krassen of een mes dat over een bord schraapt, zo komt snurken bij mij binnen.

Geschreven door Adriana Writes
Gepubliceerd op: 8 juli 2021
5
11
12
Afbeelding door S L via Unsplash
Ken je dat? Je ligt op bed, moe en slaperig. Jouw partner raakt zijn kussen en is vertrokken. Poef, in dromenland. Eerst vraag je, je vol verbazing en een enigszins jaloers gevoel af hoe hij dat toch iedere keer zo snel voor elkaar krijgt. Terwijl jij in het donker ligt te wachten tot de slaap je komt halen, begint het. Het gesnurk. Alsof er nagels over een krijtbord krassen, reageert je zenuwstelsel onmiddellijk op het meest zenuwslopende geluid wat er bestaat.

Ik heb dus zo'n exemplaartje wat snurkt, jemig en hoe! Het Veluws bos is er niets bij, complete bossen zaagt hij om. Toen hij jonger was produceerde hij alleen dit vreselijke geluid wanneer hij op zijn rug lag. Ik gaf hem dan een flinke por, hij draaide weer op zijn zij en de rust was wedergekeerd. Het snurken werd frequenter en harder in de loop der jaren. Niet normaal meer. Het maakte niet meer uit hoe hij lag, hij snurkte in iedere positie. Mijn zoon en ik hebben eens de decibellen gemeten met een app. 80 decibel kan mijn lieve schat produceren, dat is te vergelijken met een vrachtauto die stationair draait, kan ik u melden. Daar lig ik dan zo’n 30 centimeter vandaan met mijn hoofd. Op een gegeven moment was ik door slaapgebrek bijna een inzinking nabij en ook hij was uitgeput door mijn schoppen, knijpen en gescheld. Geloof mij als ik zeg, dat je niet de vriendelijkste gedachten hebt op zulke momenten. Mensen die dit ook ervaren weten waar ik over praat. We zijn toen uit pure ellende apart gaan slapen. Niet echt leuk, maar het hielp. Allebei weer uitgerust en de harmonie kwam terug.

Het werd bij ons hoog tijd voor een nieuw bed. Wij vonden het uiteraard wel fijner als we dan ook weer bij elkaar konden slapen, want apart slapen is een noodzakelijk kwaad. Dus het internet maar weer uitgeplozen voor remedies tegen snurken. Alles hebben we in de loop van de jaren geprobeerd en niets hielp. Armbanden die gaan trillen, spraytjes en druppeltjes, zelfs een keer een tennisbal op zijn rug gebonden (ja echt waar, een mens doet rare dingen in zijn wanhoop) zodat hij niet om zou draaien en de CPAP, die moest helpen tegen snurken en zijn Apneu. Nou, niet dus!
Op apart gaan slapen na, is de ‘beste’ remedie tegen snurken gewoon de gehoorgang afsluiten.
Dus oordoppen, lijkt mij. De oordopjes die ik vroeger had waren helemaal niks, ik heb ze namelijk allemaal geprobeerd. Maar…tijden veranderen en omdat het een veel voorkomend probleem is hoopte ik dat er nieuwe aanpassingen zouden zijn.

Tijdens mijn zoveelste zoektocht tegen snurken stuitte ik op Pluggerz. Gewoon te koop in een winkel zoals Beter Horen of Schoonenberg. Oordoppen die aangemeten worden, dus hoopvol ging ik naar de winkel. Mijn oren werden vol geblubberd met een pasta, wat even uit moest harden en kreeg nadien te horen dat ik binnen 2 weken gebeld zou worden om mijn Pluggerz op te halen.
Nou, dat beloofde wat!
Maanden verder, 140 euro lichter én een oorschimmeltje rijker, kwam ik tot de spijtige conclusie dat de doppen simpelweg niet werken. De geluiden werden iets gefilterd, maar moest toch nog met enige regelmaat mijn kerel een flinke por geven of aftaaien naar het logeerbed omdat hij dwars door mijn Pluggerz heen ronkte. Ook wat gedempter bezorgde het geluid mij de neiging om hem als een krijsende amazone aan te vallen en te mishandelen met een kussen.
Gelukkig hebben de oordoppen ook voor de nodige gniffel momentjes gezorgd.
Je moet er echt erg in houden wanneer je ineens nog wat zegt en je partner al ligt te soezen, je harder praat dan je denkt en dat een (in jouw ogen) onschuldig windje toch wel wat minder onschuldig kan klinken dan jij dacht.

Helaas is het apart slapen er weer ingekropen. De decibellen werkten zich onverbiddelijk via mijn dopjes naar binnen, de hele nachten wakker liggen en het gemopper was weer begonnen.
De vermoeidheid sloeg weer keihard toe en zenuwen stonden weer strak gespannen.
We slapen allebei weer als baby's. Alleen word ik nu nog wakker van mijn eigen gesnurk, maar dat is weer een heel ander verhaal.
5
Geschreven door Adriana Writes
Gepubliceerd op: 8 juli 2021
5
11
12

Comments

  • 11 juli
  • 1
Bah, heb er hier ook zo eentje. Enkel op zen zij weg van mij snurkt ie niet. En hij slaapt als een blok, wat wel wil zeggen dat ik hem vaak een serieuze duw geef, hij merkt het toch niet :p
1
  • 8 juli
  • 1
Die laatste zin maakte dat ik wel heel erg hard moest lachen!
Overigens, een bekend probleem...
1
  • 8 juli
  • 1
Oh jee, kan me voorstellen dat je gebroken bent op een gegeven moment. Jammer dat de dure oordoppen ook niet helpen.
1
  • 8 juli
  • 1
Ik weet dus heel goed waar je over praat. Verschrikkelijk soms. Ik zit nog in de oorplug-probeerfase, maar begin toch redelijk te wanhopen. Goed geschreven.
1
  • 8 juli
  • 1
Gewoon lekker terugsnurken...
1
Laad meer

Recente en relevant artikelen