Info over een hersenbloeding, of een cerebrovasculair accident, herseninfarct, hersenbloeding en tia
Het is een belangrijke veel voorkomende aandoening. Er krijgen gemiddeld 3,4% van de 75-plussers een beroerte.
Info over een hersenbloeding, of een cerebrovasculair accident, herseninfarct, hersenbloeding en tia
Het is een belangrijke veel voorkomende aandoening. Er krijgen gemiddeld 3,4% van de 75-plussers een beroerte.
Lekker eten met Kerst zonder extra’s kilo’s in gewicht aankomen
Kerst, familie of vrienden en lekker eten gaan vaak samen. Dit jaar zullen we door de lockdown niet te veel visite mogen ontvangen, maar lekker eten doen we ongetwijfeld wel.
Wellness
Wellness: wat is dat? Wellness is een samenvoeging van wellbeing en fitness, maar wat is het nou precies? Wellness, sauna, relaxen, chillen?
Een bosbad nemen
Wist je dat het nemen van een bosbad het stressniveau enorm verlaagd en dat het supergezond voor je is? Wellicht denk je nu hetzelfde als ik altijd dacht. Jakkes een bosbad. Misschien als het warm is in de zomer, maar nu? Nee hoor ik moet er niet aan denken. Koud nat gebeuren.