- Doesn’t mean you’re quitting

Stop

Motivatie

Dingen zijn een zegen.

Algemeen, wierook, jij, ik	

Spiritualiteit

Omdat m'n lief erom vroeg...

Zonnetje Sonnet

Liefde en relaties

Of je nu een beginnende plantenliefhebber bent of al een doorgewinterde indoor-tuinier, kamerplanten zijn een geweldige manier om je huis op te fleuren en je interieur een natuurlijke touch te geven. In dit artikel vind je vijf populaire kamerplanten. Van de trendy Monstera met zijn opvallende bladeren tot de luchtzuiverende Sansevieria en de charmante Pannenkoekenplant.

5 populaire kamerplanten

Wonen

Voor M.

Als het rijmt klopt het

Denk jij wat ik denk?

Gedachten

Creativiteit

Voor het nieuwe jaar, 2023, wens ik je meer..

Meer, Meer, Meer!

Zelfontplooiing

Misdaad, zwart geld en liefde

Het Kettinkje (1)

De Diamant in jezelf

Schat 

Als tieners dachten wij te profiteren van een sterfgeval. Dat liep iets anders.

Bloemen

the love for you.

love

Het is alweer vijf jaar geleden dat mijn moeder overleed. Onverwacht maar eigenlijk ook weer niet.

Aneurysma

Familie

Een hoofd vol met gedachten. Met dingen doen die ik nog wil doen. Leuke dingen maar ook toekomst gerichte dingen. Allerlei vragen, allerlei zorgen, nieuwe ontwikkelingen maar vooral hoe ik het allemaal wil aanpakken.

Brainfog door trauma's en een burnout

Permanente make-up, of pmu, wordt steeds gewilder onder vrouwen. Logisch, want het brengt een hoop gemakken met zich mee. 

Alles over permanente make-up

Mode

Er ligt een joekel van een energiecrisis in het verschiet. De prijzen van gas en elektra schieten omhoog naar nooit eerder vertoonde waarden. Velen zijn daarom op zoek naar mogelijkheden om te besparen op de energierekening. Het liefst zou je nu bijvoorbeeld willen koken zonder gebruik te maken van gas of elektriciteit, hout of kolen. Maar ja, dat is een utopie.

Koken zonder fossiele brandstoffen of elektra

Te mooi om waar te zijn zeg je? Nee hoor, want het is wel degelijk mogelijk om zonder fossiele brandstoffen en enkel met gebruik van de zon als energiebron gratis, rookvrij en CO2 neutraal te koken! 

Koken met de zon

Dat moment wanneer je een onbekend persoon ziet, ineens stopt met even ademen en het gevoel krijgt dat je een paar hete naalden door je hele lichaam aangenaam voelt prikkelen.

Ademnood

Ik ervaar de overgang, ondanks de vele nadelen, toch ook als iets positiefs. Ik probeer deze bijzondere fase heel bewust te beleven…soms iets te bewust.

Feestjes, mijn sluimerende feeks en ik

De Australische palliatief verpleegster Bronnie Ware verzorgde stervenden tijdens hun laatste levensfase. Ze voerde indringende en openhartige gesprekken met hen. Veel mensen keken achteraf met spijt terug over gemaakte levenskeuzen. Vaak waren dit herhalende thema's. De inzichten en lessen veranderden haar eigen leven. Ze schreef er een boek over. 'The top 5 regrets of the Dying'. 

5. Ik zou willen dat ik mezelf wat meer geluk had gegund

4. Ik zou willen dat ik meer contact had gehouden met mijn vrienden

Door eerlijk te zijn worden gezonde relaties bevestigd. Ongezonde relaties verdwijnen zo uit je leven.

3. Ik zou willen dat ik de moed had gehad om mijn gevoelens te uiten

2. Ik zou willen dat ik niet altijd zo hard had gewerkt

Gezondheid geeft je enorm veel vrijheid, iets wat weinig gezonde mensen zich realiseren

1. Ik zou willen dat ik meer mijn eigen leven had geleefd, in plaats van wat anderen van mij verwachtten

De top vijf levenslessen van stervenden

Hoe komt het toch dat sommige mensen zoveel tegenslag hebben, maar toch verder gaan met hun leven? Ze lijken alles aan te kunnen terwijl jij het al moeilijk hebt als je een slecht punt op een toets hebt gekregen, of een harde commentaar van je baas.

Omgaan met tegenslag

Creëer meer ruimte in je huis met deze 5 tips

Of je huis nu groot of klein is, er zijn verschillende manieren om meer leefruimte te creëren. Door onder andere meubels, verlichting en spiegels te wijzigen, kan je meer luchtigheid en helderheid in je huis brengen. Hier zijn vijf makkelijke tips om je ​​huis ruimer te laten aanvoelen, zodat je je elke dag comfortabel en ontspannen voelt.

Perfectionisme is een valkuil die voor iedereen weer anders is. De één is perfectionistisch in het huishouden, alle handdoeken moeten op kleur en soort of alle glazen, kopjes, mokken moeten op soort en kleur. De ander is perfectionistisch in zijn of haar werk. Perfectionisme is niet af te leren. Het is een talent waar je mee moet leven. Maar hoe doe je dat?

Perfectionisme loslaten? (Deel 1)

Nooit had ik verwacht dat onze emigratie naar Hongarije zoveel tongen los zou maken in Nederland. Het begon met een onschuldige vraag op messenger van een freelance journaliste om ons te mogen interviewen. Wat onze motivatie was om het roer zo drastisch om te gooien.  

Ongelooflijk wat voor een reuring de plaatsing van een  artikel in een landelijk dagblad teweeg brengt.

Met je kop in de krant

Inspiratie van de dag:  "Dankbaarheid verandert je leven"

Dankbaarheid zorgt voor een complete shift in hoe je naar de wereld kijkt. Er is altijd wel iets of iemand  om dankbaar voor te zijn. In dit stukje enkele tips om er meer aandacht voor te hebben en er dadelijk mee te beginnen. 


Whenever you're feeling grateful, you are not feeling frustrated and angry and all those negative states that we go into. And that's a big benefit in and of itself.
Srikumar Rao

Bron: Srikumar Rao - Whenever you're feeling grateful, you are... (brainyquote.com)

Vitaler en enthousiaster. Bereiken vaker persoonlijke doelen. Kunnen beter met stress omgaan. Hebben meer waardering voor zichzelf. Zijn genereuzer en vriendelijker. Hebben hechtere relaties. Genieten langer van positieve ervaringen. Hebben een gezonder hart. Zijn veerkrachtiger

“Gratitude is one of the most powerful human emotions. Once expressed, it changes attitude, brightens outlook, and broadens our perspective.”
― Germany Kent

Bron: Goodreads.com

Inspiratie van de dag:  "Verdriet doet groeien"

Omdat we allemaal wel wat meer liefde, inzichten, troost en tips kunnen gebruiken ga ik vanaf nu elke dag op zoek naar een bijpassende quote rond een thema. Wat mij raakt, deel ik dan met jou. Verdriet verandert alles en dus begin ik hiermee. 

When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.” ― Haruki Murakami

Na een periode van donker, komt het licht weer terug...

Eindelijk lente

Het leven is te kort om op kantoor te zitten

Deze prikkelende titel is niet van mij maar de titel van een boek van Lonneke Lodder. Maar de titel is ook goed van toepassing op ons. Ze is een soortgelijk avontuur aangegaan als wij; kantoorbaan met leuk salaris opgezegd, huis verkocht in Nederland en vertrokken naar een gele Finca in Asturië, Spanje. Ongeveer een jaar voordat wij de grote stap naar Zuid Hongarije maakten. 

Enkel door van woonland te wisselen bespaar je honderden euro's aan vaste lasten. Per maand. Dan blijkt plotseling dat je eigenlijk niet zo veel nodig hebt om van te leven.

We kopen maar af en toe nieuwe kleren omdat we bijna elke dag ons werkkloffie aan hebben nu we niet meer naar kantoor moeten. 

Afbeelding door het Zoete Hongaarse Leven

Alles wat je niet uitgeeft, hoef je ook niet te verdienen

Een digital nomad worden, zit dat er wel nog in?

Tik tak tik tak tik tak… de klokt tikt.
Ik zit al een paar jaar op tram 5 in het leven en als ik nog iets wil veranderen, wordt het toch stilaan een beetje tijd.

‘Als je doet wat je leuk vind, hoef je nooit te werken!’

Als ik eerlijk ben

Je ziet ze vaak voorbijkomen: quotes, als posts op instagram of als bordjes aan iemands muur. Het zijn motiverende zinnen die een bepaalde wijsheid met zich dragen of waar een boodschap in verscholen zit. Soms kan het net die ene quote zijn die jou een bepaald perspectief biedt of motivatie geeft. Daarom geef ik je in dit artikel een lijst met mijn favoriete quotes, ieder met een belangrijke les. 

21 Quotes

Foto: michaelcalumross https://pixabay.com/nl/photos/pauw-veer-dauwdruppel-dauw-6185159

Na drie hartinfarcten met bijbehorende bypass en een herseninfarct, dacht ik dat het leed wel geleden was. M'n leven weer geweldig op de rit gekregen, tot 2 weken geleden ...

En dan verandert je leven dramatisch ...

Tegenwoordig regeert de macht van het geld onbedreigd. Bijna iedereen besteedt zijn of haar leven aan het ruilen van uren, dagen, weken, maanden en uiteindelijk jaren voor geld. Om een ​​'comfortabele' levensstijl te leiden. Terwijl we hier druk mee bezig zijn raken we maar al te vaak verstrikt in de illusie dat we eigenlijk nooit genoeg geld hebben.

Geld komt en gaat en het wordt zelfs bijgedrukt. Tijd kan echter nooit meer worden teruggevorderd. Het is een eindige hulpbron in de vorm van hartslagen die ieder van ons heeft en niemand weet precies hoeveel.

Stel, je bent twintig jaar. Zou je dan van plaats willen wisselen ...  met een 80 jarige miljonair? Met een 60 jarige miljonair? Met een 40 jarige miljardair dan? Nee, nee en nee. Zo kostbaar is tijd.

Valuta in levenstijd

Hoe kan jij door je mindset te veranderen positiever omgaan met een chronische ziekte? 

Misschien herken je het woord chronisch? Dan ben je net als ikzelf en vele anderen iemand die waarschijnlijk elke dag opstaat en gaat slapen met zichtbare of onzichtbare pijn of beperkingen.

Inleiding tot spiritueel manifesteren.

Dromen

Ik doe dat morgen wel! Dit is een uitspraak die ik vroeger veel gebruikte wanneer het over leren ging en jammer genoeg herhaalde deze uitspraak zich vervolgens elke dag totdat ik in tijdnood kwam. Maar, waar haal je je motivatie vandaan als je er totaal geen zin in hebt? Hoe maak jij zin om te leren?

Waar haal ik mijn motivatie om te leren?

Een fantastische ochtendroutine: Miracle Morning

06.30 uur. De wekker gaat. Veels te vroeg natuurlijk. Zuchtend sleep je je uit bed. Maar is dat werkelijk hoe je je dag wil beginnen? Een goed begin is het halve werk, zeggen ze. Wat nou als je je ochtend zo kan inrichten dat je een vliegende start maakt? Sterker nog, door een fantastische ochtendroutine kan je je leven een positieve boost geven.

SAVERS: activiteiten om je ochtend een kick-start te geven

Aan alle goede dingen komt een eind. Zo ook aan de geweldig lange zomervakantie - verhaal.

Stop

- Doesn’t mean you’re quitting

Recente en relevant artikelen