Wat zijn teken?
Teken zijn klein zwarte insecten die leven op het bloed van hun slachtoffer. Ze nestelen zich in je huid, meestal op de warme plaatsen en beginnen aan het feestmaal wat jij in je aderen hebt stromen.
Hoe verwijder je een teek?
Heb je een teek gevonden? Vervelend! Gelukkig kan je er iets aan doen.
Wat heb je nodig?
Een tekenpen of een pincet.
Hoe doe je het?
1) Pak met je tekenpen/pincet het hoofdje van de teek vast.
2) Draai hem een halve slag en trek hem los.
3) Ontsmet je wond.
Weet zeker dat je:
- De teek er helemaal uit hebt gehaald.
- De plek erna goed ontsmet.
Tip!
Durf je de teek zelf niet uit de huid van je trouwe viervoeter te halen? Ga dan naar de dierenarts. Die helpen jou graag!
Waarom zijn teken gevaarlijk?
Wanneer deze beestjes zich aan het volproppen zijn met jouw bloed, kunnen ze jou en je viervoeter infecteren. Sommige van deze beestjes dragen onder andere de ziekte van Lyme met zich mee.
De ziekte van Lyme
Deze ziekte wordt veroorzaakt door het Borrelia burgdorferie-bacterie en heeft een hele reeks vervelende symptomen dat zijn namelijk: rode huiduitslag, moeheid, afhangende mondhoek, minder kracht in je ledematen, hoofdpijn, dubbelzien.
De huiduitslag krijg je bij de eerste fase van de besmetting en dit kan al snel uit de hand lopen en leiden tot andere symptomen.
Ook kan je last krijgen van: spier- en gewrichtspijnen, pijn rond de pezen en een temperatuursverhoging.
Deze symptomen worden pas ernstig als je de ziekte van Lyme niet goed verzorgt. Een bezoekje bij de huisarts na een tekenbeet is daarom aangeraden. Better safe than sorry.
Voorkomen is beter dan genezen
Je wilt dit natuurlijk allemaal voorkomen, maar hoe doe je dit? Teken zitten vaak in de bomen, in het lange gras, of in de struiken. Nu we dat weten, kunnen we erop voorbereid zijn.
Tips!
-Draag een licht gekleurde lange broek waarvan je de broekspijpen in je sokken kan stoppen.
-Draag een pet om je hoofd te beschermen.
-Controleer je huid na de wandeling. Iedere huidplooi kan het nieuwe thuis van meneer teek worden, dus controleer jezelf goed. Van je liezen tot je nekplooi, je armen en je benen.
-Smeer anti-insecten crème op je huid mocht je geen lange broek willen dragen.
Wees altijd alert en controleer twee keer, want het zal zonde zijn mocht dit jouw wandeling verpesten.
Naakt Mediteren, waarom eigenlijk niet ?
Meditatie is altijd al een effectieve manier geweest om stress en angst te verlichten, en het algehele welzijn te verbeteren. Heb je echter ooit de voordelen van naakte meditatie overwogen?
Comments
- 21 juni
0- 20 juni
0- 18 juni
0- 17 juni
0- 17 juni
0