Wat is ontlasting?
Ontlasting kan zijn in de vorm van plas of poep. Ontlasting is niet meer dan het afval wat je lichaam niet kan gebruiken. Alle voedingsstoffen zijn eruit gefilterd door de verschillende organen en de rest wat overblijft wordt uiteindelijk ontlasting. De ontlasting kan je meer vertellen dan dat wij zelf denken. Dit komt omdat er in je ontlasting tot wel 10 keer meer cellen aanwezig zijn dan in je lichaam. Daarnaast herbergt je ontlasting 100 keer meer DNA dan je lichaam. Toch praten we niet graag over onze ontlasting. Dit is wel logisch aan de ene kant het is niet een onderwerp dat je aansnijdt als je staat te wachten bij het koffiezetapparaat op je werk. Je kan het er wel met je arts over hebben als je iets geks vindt in je ontlasting. Dan zou je toch wat vaker achterom moeten kijken voordat je doortrekt. Dit doen wij met zijn alle veels te weinig en toch is het heel belangrijk omdat het zelfs je leven kan redden.
Wat kan de kleur van je ontlasting jouw vertellen?
Allereerst vertelt je ontlasting vaak wat je die dag ervoor hebt gegeten. Die ruiken we dan meestal ook als je van het toilet afkomt.
- Een remspoor in het toilet kan duiden dat je teveel vet eten hebt gegeten of dat er teveel vet in je ontlasting zit. Het kan zijn dat je lichaam vetten niet goed tot zich neemt, dus ook geen gezonde vetten.
- Bloed of rode ontlasting kan duiden bij helder bloed dat je last heb van frisuren of aambeien. Hoe donker roder de kleur wordt hoe eerder het is gaan bloeden in de darmen.
- Heeft je ontlasting een zwarte kleur dan kan dit duiden op een ontsteking in de buikgrens. Het hoeft niet zo te zijn dat je er al last van hebt maar aan je ontlasting kan je zien dat er iets mis is. Je kan er op deze manier eerder bij zijn voordat je er klachten van gaat krijgen.
- Heeft je ontlasting een witte kleur dan betekent dit dat je lichaam geen gal afgeeft. Je kan last hebben van galstenen die de toevoer van het galsteenkanaal blokkeren.
- Oranje ontlasting kan duiden dat je last hebt van een aandoening aan je alvleesklier.
- Gele ontlasting kan duiden dat de ontlasting te snel door je darmkanaal gaat. In de meeste gevallen heb je dan ook last van diarree. Je kan zien dat het goed is om af en toe achterom te kijken op deze manier kan je eerder de oorzaak aanpakken en erger voorkomen.
Wat is de perfecte drol?
Goede/gezonde ontlasting stinkt niet, stinkt het wel dan heb je in de meeste gevallen last van een stofwisseling van de eiwitten. Hierdoor komt zwavel vrij dat je ontlasting doet stinken (niks ernstig). Als je een goede stoelgang hebt zou je minimaal 1 keer per dag naar het toilet moeten, vaker is nog beter. Zoals eerder gezegd mogen er geen remsporen in de wc achterblijven. Een gezonde drol ziet er uit als een soort dikke sigaar met aan het uiteinde een puntje en heeft een licht bruine kleur.
Samenvatting
We zouden met zijn allen wat vaker achterom moeten kijken voordat we het toilet doorspoelen. Je ontlasting kan je namelijk een hoop vertellen en erger voorkomen. De kleur speelt hierbij een belangrijke rol. Zwarte ontlasting (ontlasting met bloed) kan duiden op een ontsteking in de buikgrens, gele ontlasting (diarree), oranje ontlasting (problemen aan de alvleesklier) en witte ontlasting (last kan hebben van galstenen). Het is niet iets waar we graag overpraten met elkaar. Toch is het verstandig om tijdig naar de dokter te gaan als je last hebt van iets om hier zo snel mogelijk bij te zijn.
Comments
- 7 aug
- Hide replies (1)
0- 7 aug
0- 7 aug
- Hide replies (1)
0- 7 aug
0- 7 aug
- Hide replies (1)
0- 7 aug
0- 6 aug
- Hide replies (1)
1- 6 aug
0- 6 aug
- Hide replies (1)
0- 6 aug
0