Artikel.nl




Editorial Approved Badge

Zwemmen tijdens de zomermaanden en de kans op hydrocutie

Zodra de temperaturen tropische waarden aannemen is er niets fijner dan het nemen van een verkoelende duik in heerlijk verfrissend water. Dit lijkt in eerste instantie volledig onschuldig, want zon, zee en strand zijn immers onlosmakelijk met elkaar verbonden. Toch kan het nemen van een verkoelende duik in het water, soms zeer desastreuze gevolgen hebben.

Geschreven door Tekst SchrijverT
Gepubliceerd op: 19 juni 2021
6
99
11

Verdrinking in Nederland

Van veel doodsoorzaken worden statistieken bijgehouden. Uit deze statistieken blijkt dat er jaarlijks wereldwijd ruim 3.000 mensen door verdrinking sterven. Ook in Nederland heeft men te maken met overlijden door verdrinking. Uit de Nederlandse statistieken blijkt dat er een gemiddelde is van ruim zeventig sterfgevallen door verdrinking per jaar. Vooral in de zomermaanden heeft men, ook in Nederland, te maken met relatief veel sterfgevallen door verdrinking. Het gaat hier om verdrinkingen in wateren als:
  • Kanalen,
  • Meren,
  • Plassen,
  • Sloten,
  • Rivieren,
  • Zeeën,
  • Zwembaden.

Ook geoefende zwemmers lopen een risico

Bij veel gevallen van verdrinking gaat het om:
  • jonge kinderen,
  • personen van allochtone afkomst,
  • om mensen met een medische achtergrond.
Toch zijn er ook ieder jaar een aantal gezonde en goed geoefende zwemmers die, tijdens het zwemmen, komen te overlijden. De redenen hiervoor kunnen divers zijn, maar een belangrijke oorzaak, die vooral blijkt voor te komen tijdens dagen met tropische temperaturen, is hydrocutie.

Wat is hydrocutie?
Wanneer men spreekt over hydrocutie, dan heeft men het over een thermische shock. Een thermische shock kan ontstaan wanneer men het lichaam te snel laat afkoelen. Hydrocutie treedt dan ook vaak op in de zomer en kan bijvoorbeeld ontstaan door het nemen van een duik in het relatief koude zeewater. Een thermische shock ontstaat veelal nadat men heeft liggen zonnen. In dat geval is het verschil tussen de hoge buitentemperatuur en het koude (zee)water er groot. Door deze grote temperatuurschommeling kan het lichaam in shock raken. Zodra het lichaam in aanraking komt met het water, treedt er zeer onverwachts een brutale reflex in werking. Een reflex die de ademhaling tijdelijk kan doen laten stoppen. Door deze shock krijgen de hersenen tijdelijk te weinig zuurstof. Te weinig zuurstof in de hersenen kan leiden tot bewustzijnsverlies en zelfs, in het ergste en vervelendste geval, met verdrinking tot gevolg.

Hoe kan hydrocutie worden voorkomen?

Hydrocutie treedt zeer plotseling op, waardoor mensen letterlijk worden overvallen door de shock. In bepaalde omstandigheden kan het lichaam onverwachts gevoeliger reageren, waardoor het moeilijk is om het risico op hydrocutie volledig uit te sluiten of te voorkomen. Wel kan men het beste enkele voorzorgsmaatregelen nemen.

Voorzorgsmaatregelen

  • Duik nooit ineens met een warm lichaam in het water. Laat het lichaam geleidelijk wennen aan de temperatuur van het water. Doe eerst de gevoelige zones, zoals hals en gezicht.
  • Bevochtig voor in het water te gaan het lichaam, bijvoorbeeld door het nemen van een douche en laat het lichaam zo langzaam aan de veranderende watertemperatuur wennen.
  • Blijf, voor men gaat baden, niet lang in de zon. Blijf vooral niet langer in de zon, wanneer de temperatuur van het water lager is dan 18°.
  • Ga niet zwemmen (in zee of zwembad) binnen drie uur na het nuttigen van een warme maaltijd.
  • Voorkom ook hevige (sport)inspanningen voordat men gaat zwemmen.
  • Wees vooral voorzichtig met alcohol gebruik.

Wat moet je doen bij hydrocutie?

Wanneer men in aanraking komt met een slachtoffer met hydrocutie, dan moeten de hulpdiensten heel snel geïnformeerd en gewaarschuwd worden. Bij een hart- of ademstilstand zal men direct hartmassage en mond-op-mond beademing moeten toepassen. Een slachtoffer, waarbij de longen geen water bevatten (een blanco hydrocutie), kan gereanimeerd worden. De reanimatie moet dan wel heel snel binnen enkele minuten na de ademstilstand plaatsvinden. Wanneer het slachtoffer last heeft van flauwte, dus zonder bewustzijnsverlies, dan volstaat het om het slachtoffer op te warmen. Het opwarmen van de persoon moet, door de persoon in zijlingse positie te brengen, plaatsvinden. Het liggen in een zijdelingse positie van de persoon is nodig, om het stikken te voorkomen. Ook in dit geval is het noodzakelijk, om de hulpdiensten te waarschuwen.
6
Geschreven door Tekst SchrijverT
Gepubliceerd op: 19 juni 2021
6
99
11

Comments

  • 21 juli
  • 0
Goed onder de aandacht gebracht. Leerzaam hoe voorzichtig men moet zijn.
  • 21 juli
0
  • 20 juni
  • 1
Ik had er al van gehoord, maar goed om dit nog eens onder de aandacht te brengen.
1
  • 20 juni
  • 0
Het gevaar schuilt hem in een klein hoekje
  • 20 juni
0
  • 20 juni
  • 1
Heel interessant, ik kon deze term nog niet
1
  • 20 juni
  • 0
Leuk zo leer je steeds iets bij.
  • 20 juni
0
  • 19 juni
  • 1
Wat een leuke en interessant artikel. Heel fijn om te lezen en een aantal dingen geleerd.
1
  • 19 juni
  • 0
Dat is het leuk van hier he, dat we door elkaars artikelen steeds bijleren.
  • 19 juni
0
  • 19 juni
  • 1
Heel interessant en nuttig artikel. Kan misschien mensen redden. Goed geschreven. (Kom je ook eens langs op koffie?)
1
  • 19 juni
  • 0
Al een tijdje dagelijks.
  • 19 juni
0
Laad meer

Recente en relevant artikelen