Info over een hersenbloeding, of een cerebrovasculair accident, herseninfarct, hersenbloeding en tia
Het is een belangrijke veel voorkomende aandoening. Er krijgen gemiddeld 3,4% van de 75-plussers een beroerte.
Info over een hersenbloeding, of een cerebrovasculair accident, herseninfarct, hersenbloeding en tia
Het is een belangrijke veel voorkomende aandoening. Er krijgen gemiddeld 3,4% van de 75-plussers een beroerte.
Lekker eten met Kerst zonder extra’s kilo’s in gewicht aankomen
Kerst, familie of vrienden en lekker eten gaan vaak samen. Dit jaar zullen we door de lockdown niet te veel visite mogen ontvangen, maar lekker eten doen we ongetwijfeld wel.
Lekker slapen? Vermijd dit!
Een volwassene slaapt gemiddeld 7,2 uur per nacht. Tijdens de slaap herstelt je lichaam. Het afweersysteem scant het lichaam en kijkt waar "actie" nodig is. Slaap moet van goede kwaliteit zijn. Voeding heeft hier invloed op. Ik vertel je erover.
Winter- of zomertijd: wat is het beste voor onze gezondheid?
Velen hoopten dat het definitief achter de rug was, maar toch schakelden we noodgedwongen weer over op het winteruur. De meningen over winter- en zomeruur lijken verdeeld. Toch stuurt het overschakelen van zomer- naar wintertijd en omgekeerd de biologische klok van velen in de war. Wat is het beste voor onze gezondheid, zomer- en winteruur en waar gaat jouw voorkeur naar uit?
Comments
- 15 juni
0- 12 juni
0- 9 juni
0